私にしては珍しく、今夜は寝付きが悪いですね。
いつも23時には寝ているのですが。
23時に寝て、7時に起きるのが、私の理想的な睡眠リズムですね。
今夜に限ってどうして眠れないのか、不思議なのですが。
もう0時を過ぎましたしね。
寝なきゃいけないと思うと、余計眠れなくなるので、あんまり考えない方がいいですね。
ちょっとリラックスして、まったりしてみます。
いつも23時には寝ているのですが。
23時に寝て、7時に起きるのが、私の理想的な睡眠リズムですね。
今夜に限ってどうして眠れないのか、不思議なのですが。
もう0時を過ぎましたしね。
寝なきゃいけないと思うと、余計眠れなくなるので、あんまり考えない方がいいですね。
ちょっとリラックスして、まったりしてみます。
| 00:01
前の記事
2014年09月18日
次の記事
2014年10月01日
コメント